Over Mountainbikeplezier:

Mountainbikeplezier is een particuliere aanbieder van mountainbike -en gravel clinics -en tochtbegeleidingen.

Mountainbikeplezier heeft geen KvK inschrijving.

Mountainbikeplezier conformeert zich aan de veiligheidsregels "veilig fietsen". Veiligheid clinics en trainingen, basisregels fietsen in een groep, verkeersregels, gedragsregels en de regels voor MTB begeleider zoals wordt geleerd in de opleidingen van -en wordt geadviseerd door de NTFU. 

MTB-CLINIC:

Clinic Niveau 1: Je wilt beginnen of bent pas begonnen met mountainbiken en hebt nog geen of weinig mountainbike ervaring. Een goede conditie is in deze groep nog niet noodzakelijk. 

Inhoud clinic: Deze MTB-Clinic duurt ongeveer 2 uur. Na de diverse veiligheid checks, fietsen we vanaf het verzamelpunt richting een training locatie. Daar starten we veelal met een warming-up en ga je werken aan diverse basisvaardigheden van het mountainbiken. De geleerde technieken ga je toepassen in het bos en op de ATB-route. Ook krijg je informatie over o.a. het afstellen en onderhouden van je fiets, veilig fietsen, tips en trucs over de juiste kleding en voeding en respect voor dier en natuur. Deze clinic is laagdrempelig en wordt aangepast aan jouw kunnen! Dus....een Clinic voor IEDEREEN!! 

Clinic Niveau 2: Deze MTB-Clinic duurt ongeveer 2 tot 2.5 uur. Je fietst minimaal een jaar of hebt een mtb clinic niveau 1 (startersgroep of vergelijkbaar) gevolgd. Je conditie is goed, je fiets enkele keren per maand tochten van ongeveer 25 en 40 km. Je wilt graag meer technieken leren om met nog meer zekerheid een route of tocht fietsen. 

Inhoud clinic: Na de helm en fiets controle fietsen we vanaf het startpunt richting trainingslocatie. Waar we beginnen met een warming-up. En behandelen we de diverse (basis)Mountainbike technieken. In deze MTB-Clinic leer je o.a hoe basisvaardigheden uit te voeren en/of te verbeteren. Tevens het aanleren van (nieuwe) technieken, het inslijten van de techniek en het verbetering van de conditie. Mountainbiken is een goede interval training en dat zul je in deze clinic gaan ervaren!

Clinic Niveau 3:  Voor de ervaren mountainbiker die minimaal 1x per week tochten rijdt van minimaal 50 km, conditioneel kun je dit goed aan, je wilt je techniek verbeteren en je zoekt enige uitdaging. De oefeningen worden moeilijker en conditioneel wordt er meer van je verwacht.

Inhoud clinic: Na de veiligheid checks verplaatsen we richting trainingslocatie. Daar starten we met een warming-up. Na de herhaling uitleg Mountainbike technieken,  ga je aan de slag met  het verbeteren en inslijten van de diverse technieken. Verbetering van de basis / gevorderde technieken, trainingsleer en conditie verbetering. We leggen de lat telkens wat hoger. Technisch en conditioneel. Deze MTB-Clinic duurt maximaal 2 uur.

Veiligheid MTB-Clinic:

Deelname is altijd op eigen risico. Voor elke MTB-Clinic onderteken je als deelnemer een eigen risico verklaring. Mountainbikeplezier kan niet aansprakelijk worden gesteld voor letsel of schade. Het dragen van een goed gekeurde helm is VERPLICHT! Op alle mountainbikeplezier activiteiten gelden de bepalingen uit onze ALGEMENE VOORWAARDEN

(TOER)TOCHT BEGELEIDING:

Mountainbiken of Gravelen

Mountainbikeplezier begeleidt je tijdens het rijden van (georganiseerde) MTB/Gravel Toertochten en op de MTB-Routes in de omgeving. De instructeur van Mountainbikeplezier zorgt voor een zo veilig mogelijke groep verplaatsing. Houd deelnemers in de gaten op conditie, uithoudingsvermogen en vermoeidheid. De instructeur last regelmatig pauzes in, zodat iedereen mee kan komen. Tijdens de tocht is het mogelijk om bepaalde Mountainbike technieken extra te behandelen en proberen we onderweg al je Mountainbike gerelateerde vragen te beantwoorden. 

De voordelen van het fietsen onder begeleiding :

* Je hoeft je geen zorgen te maken over de route, de instructeur weet de weg.

* Bij pechgevallen kan de begeleiding kleine reparaties uitvoeren.

* De instructeur heeft altijd een rugzak met een E.H.B.O-kit bij zich. En is in het bezit van een First-Aid diploma. 

* Als het nodig is kan de begeleider de route inkorten of naar wens verlengen.

* Als je geen eigen mountainbike heeft, verwijzen wij je door naar fietsverhuurders in de omgeving. 

* Voor grote groepen en in gebieden met een vergunningplicht, regelen wij de vergunning.

Een begeleide Mountainbike of Graveltocht kan op ieder gewenst niveau gereden worden. Wij passen de lengte, zwaarte en het tempo tijdens de tocht aan op het niveau van de deelnemers.